Longevo

Alcanza tu máximo rendimiento

Plataforma de coaching que eleva el rendimiento humano con expertos en entrenamiento, nutrición y mentalidad.

Tu camino hacia una mejor versión de ti te espera

Registra tus datos

Conocemos tus desafíos diarios

Estrés y ansiedad

Provocan agotamiento físico, emocional y mental. Pueden afectar tu productividad, salud y bienestar.

Falta de tiempo

La falta de tiempo es una de las principales barreras para cuidar de ti mismo. Consigue tener autocuidado en medio de un horario ocupado.

Mala alimentación

Es un reto mantener una buena alimentación en medio de un estilo de vida agitado, pero es fundamental para nuestro bienestar físico y mental.

Sedentarismo

Adoptar la actividad física y promover un estilo de vida activo, puede ayudar a mejorar tu bienestar integral y estado de animo.

Baja autoestima

Tomar un estilo de vida saludable ayuda a subir tus niveles de auestima, porque te sientes increiblemente por dentro y por fuera.

En Longevo tienes una solución diferenciada

Nuestro método comprobado para brindarte

Diagnóstico

Agendas una videollamada con tu wellness coach asignado con la finalidad de conocer tus dolencias y metas.

Personalización

Después de obtener el diagnóstico, creamos un programa 100% personalizado enfocándonos en tus necesidades y objetivos.

Coaching

Tu Wellness Coach tiene detrás un equipo trabajando y evaluando constantemente tu progreso y evolución, te motiva y acompaña en cada paso ayudandote a acelerar tus resultados.

Wellness coach, acelerador humano para lograr resultados.

Asignamos un Wellness Coach dedicado. Ciencia, acompañamiento y empatía para impulsar tu máximo rendimiento.

Plataforma de coaching

Una experiencia personalizada para ti.

Plataforma de coaching

Una experiencia personalizada para cada colaborador

Entrenamiento

Podrás visualizar semanalmente desde tu plataforma Longevo, una rutina de ejercicios adaptadas a tus capacidades y necesidades, tendrás disponible desafíos y clases guiadas de Fuerza, HIIT y Estiramiento.

Nutrición

Creamos un plan personalizado de alimentación de acuerdo a tus necesidades y objetivos, podrás adoptar hábitos saludables nuevos y permanentes.

Mentalidad

Tendrás acceso a clases guiadas para el fortalecimiento mental, que incluyen meditación, técnicas para gestionar el estrés, sueño, y mucho más.

Motívate y rétate cada día

Comunidad para mantenerte conectado

Chat para comunidades
Un espacio dedicado a compartir consejos y motivación en tiempo real, liderado por Wellness coaches.
Comunidades por interés
Según el objetivo individual de cada miembro. Conoce a personas que comparten tu pasión y disfruta de eventos especiales organizados por y para la comunidad.

Compite saludablemente

Sistema de puntos saludables
Acumula puntos saludables al completar cada actividad.
Competencia saludable
Motivación, retos y competencia saludable para mantenerse en la tabla top miembros de la semana.

Siéntete pleno, feliz y saludable

Una fórmula distinta para cada miembro

Conoce los resultados que han obtenido nuestros miembros en nuestra plataforma de coaching personalizada.

“Gracias Longevo”

Las rutinas de ejercicio se adaptan perfectamente a mi condición física y mis preferencias. He notado una mejora significativa en mi energía, resistencia y flexibilidad...

Carlos ignacio Carrasquel

“Me encanta Longevo”

Sin duda alguna, recomiendo Longevo a cualquier persona que esté buscando mejorar su salud y bienestar. Es un programa integral que te brinda las herramientas y el apoyo necesarios...

Daniela S. Gonzáles

“¡Longevo: Mi experiencia transformadora hacia el bienestar integral!”

Desde que comencé a utilizar Longevo, mi vida ha dado un giro radicalmente positivo. Este programa de bienestar integral ha sido la clave para alcanzar un estado...

“¡Longevo: Mi experiencia transformadora hacia el bienestar integral!”

María Fernanda Fuentes

“¡Cambio de vida radical con el Programa de Bienestar Longevo!”

Desde que comencé el Programa de Bienestar Longevo, mi vida ha dado un giro de 180 grados. Me siento con más energía, vitalidad y claridad mental que nunca antes...