CÓMO FUNCIONA
Bienestar personalizado, guiado por personas y potenciado por tecnología.
Todo empieza contigo
Responde un cuestionario de bienestar y define tus objetivos. Con esta información, Longevo crea un plan personalizado según tus metas, nivel y estilo de vida.
Acompañamiento humano cuando lo necesitas
Accede a videollamadas y chat privado para conversar con tu coach, resolver dudas y ajustar tus metas en el camino.
Tu bienestar, en tu tiempo
La app está disponible 24/7 para que entrenes cuando puedas y como puedas, Rutinas semanales, clases en vivo y bajo demanda para todos los niveles.
Experiencias que te mueven
Clases guiadas en vivo por instructores expertos que hacen del movimiento un hábito sostenible
Disciplinas
Rumba
Energía y cardio que se disfruta
Fuerza, HIIT
Cuerpo fuerte y funcional
Cycling
Resistencia y enfoque
Estiramiento
Recuperación y vitalidad
Conecta tus dispositivos inteligentes
Registra tus actividades realizadas dentro y fuera de la app, y visualiza métricas como calorías, frecuencia cardíaca, pasos y calidad del sueño, para medir tus avances y optimizar tu experiencia personalizada.
Nutrición inteligente, no restrictiva
Plan de alimentación cada 15 días. Sin dietas estrictas, para que logres una verdadera autonomía alimentaria.
Escáner de comidas
Tómale una foto a tu comida y conoce al instante su análisis nutricional con IA.
Menú
Ideas de platos variados que se alinean a tu objetivo personal.
Recetas saludables
Recetas saludables que te enseñan a comer mejor sin dejar de disfrutar.
Contenido on demand, disponible cada mes
Cada mes encuentras nuevas clases educativas diseñadas para ayudarte a dormir mejor, gestionar el estrés, alimentarte de forma más consciente, fortalecer tus hábitos y organizar tus finanzas, impulsando tu bienestar integral.
Progreso, rachas y comunidades
Cada acción cuenta
Registra tu progreso, mantén tus rachas y conéctate con comunidades que te motivan a seguir.
Longevo está contigo para ayudarte a construir bienestar real, todos los días.